※ 本記事はアフィリエイト広告を含みます。各サービスの評価はあくまで個人の視聴体験に基づくものです。
結論から言うと、グルメ漫画は「深夜に読むと冷蔵庫を開けたくなる凶器」です。
自分は過去2年でグルメ漫画を80冊以上読んできて、夜中の2時にコンビニ走ったことが何度もある。
今回はそんな飯テロ漫画のなかから、和食・中華・居酒屋・スイーツ・異世界の系統別に15作品を厳選して紹介するね。
グルメ漫画を選ぶときに自分が見てるポイント
正直、グルメ漫画ってめちゃくちゃ数が多い。
本屋で「グルメ」棚見ると100作品以上あって、どれから読めばいいかわからん人も多いと思う。
自分が選ぶときに見てるのは次の3つ。
- 料理の描写が緻密か（湯気・断面・音まで伝わってくるか）
- 登場人物の食べる表情に説得力があるか（うわ美味そう、ってなるか）
- 読み終わったあとに実際にその料理を食べたくなるか（これが一番大事）
この3つで選んでるから、本記事の選定は完全に個人の好みベース。
「客観的なランキング」じゃなくて「自分が読み返してる回数が多い順」って思ってもらえれば。
和食系｜飯テロ威力が異常な3作品
1. 孤独のグルメ
もう殿堂入り。
井之頭五郎が一人で飯を食うだけの漫画なんだけど、なぜか何度読んでも腹が減る。
特に第1話の「江東区門前仲町の焼肉ライス」は罪深い。
深夜に読んで翌日マジで門前仲町まで聖地巡礼しに行ったことあるんだわ。
2. きのう何食べた？
弁護士のシロさんと美容師のケンジが日々の家庭料理を作る話。
レシピがリアルすぎて、自分これ読みながら実際に小松菜の煮浸し作った。
料理の手順がちゃんと描かれてるから、レシピ本としても使える稀有な漫画。
3. 深夜食堂
新宿の路地裏にある「めしや」が舞台。
マスターが客の注文に応じて何でも作る。
赤いウインナーとか、お茶漬けとか、なんてことない料理ばかりなのに、夜中に読むと泣きそうになる。
料理だけじゃなくて、客の人生も一緒に味わう感じ。
中華系｜火力でぶん殴ってくる2作品
4. 中華一番！
少年漫画の王道。
主人公マオが中華料理人として成長していくバトル漫画なんだけど、料理の描写が異常に派手で、麻婆豆腐が光ってる。
子供の頃に読んでチャーハン作りたくなった人、絶対多いはず。
5. 鉄鍋のジャン！
同じく中華バトル漫画だけど、こっちは闇が深い。
主人公が手段を選ばないタイプで、料理に虫使ったり禁忌に手を出したりする。
でも料理の描写は本物。
北京ダックの回は読むたびに中華街行きたくなる。
居酒屋・酒系｜大人が深夜に読むやつ
6. ワカコ酒
OLのワカコが一人で居酒屋に入って酒と肴を楽しむだけの漫画。
「ぷしゅー」っていう擬音が癖になる。
これ読んでから自分も一人居酒屋デビューしたんだよね。
1話あたり数ページで読みやすいから、寝る前にちょっと読むのに最適。
7. 酒のほそ道
「酒と肴の歳時記」って副題のとおり、四季の酒と料理を紹介する漫画。
主人公の岩間宗達のうんちくが地味に勉強になる。
夏のビールと枝豆の回を真夏に読むと、もうダメ。即ビール買いに行く。
8. ザ・シェフ
フリーランスの天才料理人・味沢匠が主人公の長編。
居酒屋系というよりは料理全般だけど、人情系のエピソードが多くて居酒屋で読みたくなる空気感がある。
1巻完結エピソード形式だから、どこから読んでもいい。
スイーツ系｜糖分が脳に直撃する2作品
9. 甘々と稲妻
妻を亡くした高校教師が、娘とその同級生の女子高生と一緒に料理を作る話。
スイーツというより家庭料理寄りなんだけど、ホットケーキ回とかドーナツ回の威力が凄まじい。
娘のつむぎちゃんが食べる顔がもう反則。
10. 西洋骨董洋菓子店
よしながふみ作のケーキ屋漫画。
登場人物のドラマがメインだけど、出てくるケーキの描写がとにかく美しい。
シブースト食べたことなかったけど、これ読んで初めて買いに行った。
地方・異世界・歴史系｜変化球が刺さる3作品
11. 信長のシェフ
現代のシェフが戦国時代にタイムスリップする漫画。
戦国時代の食材だけで現代料理を再現するっていう設定が面白い。
歴史好きなら絶対ハマる。
12. 焼きたて!!ジャぱん
パン職人を目指す主人公の少年漫画。
パンを食べた人のリアクションがギャグ漫画みたいに飛び抜けてるんだけど、レシピ自体は意外と本格的。
これ読んでホームベーカリー買った友達いる。
13. ダンジョン飯
異世界のダンジョン探索者がモンスターを調理して食べる漫画。
「スライムも調理次第で美味い」って世界観。
絶対食べられないはずの食材なのに、なぜか読んでると食べたくなってくる謎。
料理バトル系｜熱量がやばい2作品
14. 美味しんぼ
言わずと知れた料理漫画の金字塔。
究極のメニューvs至高のメニューの対決構造が王道。
食材の知識量がガチで、グルメ漫画の教科書的存在。
巻数が100巻超えてるから、好きな食材の巻だけ拾い読みするのもアリ。最終巻まで一気読みできる作品を探してる人は完結済み漫画おすすめ30選のほうにグルメ以外のジャンルもまとめてあるから、グルメ漫画を読み終わったあとの次の一冊探しに使ってほしい。
15. 食戟のソーマ
料理学校を舞台にしたバトル漫画。
料理を食べた人の服が脱げる演出で有名だけど、料理の発想自体は本物のシェフが監修してるからガチ。
クリエイティブな料理アイデアが詰まってて、読んでると自分も何か作りたくなる。
系統別グルメ漫画の特徴を比較
| 系統 | 代表作 | 飯テロ威力 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|---|
| 和食・家庭料理 | 孤独のグルメ／きのう何食べた？ | ★★★★★ | 日常感のある料理が好きな人 |
| 中華バトル | 中華一番／鉄鍋のジャン | ★★★★ | 少年漫画の熱量が欲しい人 |
| 居酒屋・酒 | ワカコ酒／酒のほそ道 | ★★★★★ | 晩酌のお供を探してる大人 |
| スイーツ | 甘々と稲妻／西洋骨董洋菓子店 | ★★★★ | 甘いもの好き・癒し系希望 |
| 異世界・歴史 | 信長のシェフ／ダンジョン飯 | ★★★ | 変化球のグルメ漫画が好きな人 |
グルメ漫画を安く読む方法
15作品全部買うと正直しんどい。ストアごとのクーポン・還元率の違いは電子書籍ストアおすすめ比較｜漫画を安く読む方法まとめで具体的に比較してるから、大人買いする前に一度目を通しておくと無駄な出費を防げる。
美味しんぼだけで100巻超えるから、新品で揃えると軽く5万円飛ぶ。
自分が使ってる安く読む方法を紹介しとくね。
方法1：定額読み放題サービス
月額固定で対象作品が読み放題になるやつ。
古めのグルメ漫画は読み放題対象になってることが多い。
自分はKindle Unlimitedを使ってて、月額固定で美味しんぼの一部巻とかワカコ酒が読み放題になる時期がある。
対象作品は入れ替わるから、読みたい作品が対象になってるタイミングが狙い目。
方法2：電子書籍ストアのクーポン活用
新しめの作品は読み放題に入ってないことも多い。
その場合はまんが王国みたいなストアで初回半額クーポン使うのがコスパ良い。
ダンジョン飯みたいな新作系は、こっちで揃えてる。
方法3：50%還元キャンペーン狙い
ebookjapanとかは初回ログインで70%オフクーポンが出ることがある。
大人買いするタイミングで使うと、定価の半額以下で買えたりする。
自分は美味しんぼの好きな巻をこのタイミングでまとめ買いした。クーポンの出方や金土の70%OFFを使い倒すコツはebookjapanの口コミ・評判｜クーポン活用で漫画を最安で読む使い方に半年使った実体験ベースでまとめてあるから、長編グルメ漫画を狙ってる人は先に読んでおくといい。
あなたの状況別おすすめ作品
とりあえず1作品から試したい人
孤独のグルメから入るのが鉄板。
1話完結だから途中で離脱しても問題ないし、グルメ漫画の典型を全部体験できる。
晩酌しながら読みたい大人
ワカコ酒か酒のほそ道。
1話が短いから、酒飲みながら気軽に読める。
料理を実際に作りたい人
きのう何食べた？一択。
レシピ本としても使える本格派。
少年漫画のノリで熱量欲しい人
食戟のソーマか中華一番。
料理バトルの熱さは唯一無二。
よくある質問
Q1. グルメ漫画は深夜に読んでも大丈夫？
正直、覚悟が必要かも。
自分は何度も夜中にコンビニ走ったし、出前頼んじゃったこともある。
ダイエット中の人は昼間に読むことを推奨。
Q2. 紙と電子書籍、どっちで読むのがいい？
長期保存したいなら紙、コスパ重視なら電子。電子書籍の利用率や年代別の読書スタイルの推移は総務省の情報通信白書でも公表されていて、自分の読み方が世の中の平均とどれくらいズレているか客観的に確認できる。
美味しんぼみたいな大長編は電子のほうがスペース取らなくて楽。
逆に料理描写が緻密な漫画（鉄鍋のジャンとか）は、紙の大判で読むと迫力が違う。
Q3. グルメ漫画のアニメ版もおすすめ？
作品による、としか言えない。
孤独のグルメは実写ドラマが原作超えてると個人的には思ってるし、食戟のソーマはアニメの料理演出が漫画より派手で良かった。
ただ、深夜食堂みたいに静かな雰囲気が魅力の作品はアニメより漫画派。
Q4. 子供と一緒に読めるグルメ漫画は？
甘々と稲妻、焼きたて!!ジャぱん、中華一番あたりは家族で読める。
逆に酒系・大人向けは子供と読むには不向き。
まとめ
グルメ漫画は「料理だけじゃなく、食べる人の人生まで描く」のが醍醐味。
今回紹介した15作品は、自分が実際に何度も読み返してるやつばかり。
気になるのが1作品でもあったら、ぜひ手を取ってみてほしい。
ただし、深夜に読むのは自己責任で。
冷蔵庫が空っぽの夜にだけは、絶対に読まないことを推奨する。
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